Не выспался - поспи. Хотя бы 5мин. вздремнуть - и на полчаса-час снова есть силы. А если не удаётся поспать, то нужно занятся чем-то весёлым и чтобы мозги работали. Но до вечера, конечно, тогда трудно будет дотянуть.
Много дел - ну что поделаешь, ведь такое не каждый день. Планировать нужно и делить по дням. И НЕ лениться сделать запланированное. ))
Препод довёл - на следующее занятие очень хорошо подготовиться и обламать его, гада!

С жиру бесятся !...

Задолбала меня уже эта погода!!! Вон, сцуко нах!

надвор'е сууупер.Галоўнае што ня холадна.

Няма чаго маляваць))

Вика! Виктория! Викуся!    Слушай, а нарисуй меня, то бишь
мою ангельскую морадшку! 

Я на ўсіх нас на"валяет"))

А у вас бывало так, что просто жить не хочется? Какую область жизни своей грустной не возьми - одна тоска. Вроде и не плохо, но и не хорошо уж точно. Депрессия это наверно называется? кто знает способы борьбы с этим недугом?Поделитесь?!

Надо есть побольше фруктов!!! И орехов!!!
___________________________________________
И вообще, дипрессия в начале января связана на 90% с переходом к будням после праздников. А ещё начало сессии тоже нехило отражается на нервной системе... А ещё это из-за недостаточного количества солнечного тепла. Ммм... А возможно и снега в данной ситуации... Уверена, что если бы выпало куча снега, который бы лежал красиво и блестел (как минимум 2 дня!), а не растаял сразу, то у всех тут же поднялось бы настроение!!!
___________________________________________
Короче, Оля! Кушай фрукты, радуй себя какими-нибудь... ...ну, например, шоколадками! Только покупай наши, а не Nestle и др. Я точно не помню почему, но они(иностранные производители) там какую-то фигню нехорошую в свои шоколадки добавляют.   Слушай приятную музыку (только не грустную естессна!), желательно заводную каку-нть.  Ааа!!! Ещё же надо спортом заниматься! На коньках покатайся- точно полегчает! Главное, чтоб никто в глаз снежком не угодил!!! Но этого не случиться, т.к...  нету снега, млин!   А ещё можно по утрам обливаться холодной водичкой... Это весело, честно, попробуй... ))    Кстати, ещё одно верное средство от дипрессии- работа. Только её надо менять почаще. Ну, в смысле, не сидеть над одним и тем же полдня.
___________________________________________
В общем, можно много всякого бреда придумать, разных способов поднять тебе настроение, но без твоего самоубеждения ничего не получиться. Пока ты сама не решишь себе помочь, никто этого не сможет сделать. А то, если ты будешь жевать шоколад и думать: "Вот, я такая несчастная, ем шоколад, а он-гад мне не помогает... Я ем, а лучше не становиться... Вот, мне уже вообще ничего не поможет...,,,", то станет только хуже: произойдет заклин на безысходности.
____________________________________________
Не грусти! Вспомни лучше, что хорошего было в твоей жизни!  А представь сколько ещё будет классного у тебя в жизни! Ты же все-таки ещё не прожила большую часть своей жизни. Значит, она впереди, со всеми своими трудностями и ПРЕЛЕСТЯМИ!!!  Удачи!

Отредактировано Katerina (11-Jan-2007 01:45:59)